Dieta senza lattosio: 5 cose che succedono al corpo se smetti di mangiare latticini

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Latte, yogurt e formaggi fanno parte integrante della nostra alimentazione, ma sono anche ingredienti unici per molte ricette legate alla tradizione culinaria del Belpaese. Eppure, tolto il gusto di mozzarella e stagionati e tolta anche l’abitudine del cappuccino o del caffè macchiato della prima colazione all’italiana, una dieta senza lattosio può darci molti benefici per la salute.

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Dieta senza lattosio: 5 cose che succedono al corpo se smetti di mangiare latticini pubblicato su Benessereblog.it 27 maggio 2018 22:51.

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